広末涼子さんの細い足が綺麗と話題になっていました。
ミニ丈も着こなす広末さんの美脚の秘訣を調べてみました。
今回の記事では
- 広末涼子の細い足が綺麗
- 広末涼子のスタイル抜群な美脚の秘訣
をまとめてみました。
広末涼子の細い足が綺麗
広末涼子さんは身長が161センチで足が細くてスタイル抜群！
誰もが羨むような綺麗な足ですよね。
ショートパンツもcuteに着こなしています。
こちらも黒で決めてスタイリッシュに。
足も細いですが腕も細くて白い服も似合いますね。
どの画像も弛みもなくスッキリした足。
そんな広末さんの美脚の秘訣は一体、何なんでしょうか？
広末涼子のスタイル抜群な美脚の秘訣
ほんらぶキャンペーンについに広末涼子さんが登場しました～！この美脚…圧巻です。https://t.co/eEYyJclB6P #ほんらぶ pic.twitter.com/qiBY0F2y5p
— Honya Club事務局【公式】 (@honyaclub) March 1, 2013
こちらの椅子に座っている画像は30代前半の頃の広末さん。
若い頃も足が細くて綺麗ですね。
広末さんは現在42歳。
そんな広末さんは、体幹トレーニングやマッサージなどで美脚を維持しているようです。
モデル並みのスタイルでミニスカートを着用すると、足がさらに長く見えますね。
広末さんは30代後半に今後の自分を見据えてもっと疲れにくい強い体を作ることを目標にしました。
そこで始めたのが「体幹トレーニング」。
元々腰が弱くて通い始めました。
歩き方を変えて体の癖や歪み、バランスの取り方や呼吸法などインナーマッスルを鍛えて足のラインもスッキリ。
合間を見てヒールの疲れやむくみをリフレクソロジーのサロンで流してもらっているようです。
広末さんは子供の頃は体を動かすことが好きでいつもスポーツをしていたようです。
舞台の時は毎日腹筋を100回もするほどストイック！
美脚を維持できているのは適度に体を鍛えてきちんと管理しているからのようですね。
まとめ
今回は広末さんの美脚についてまとめてみました。
30代後半には今後の自分を見据えて体づくりをしようと思ったようです。
広末さんは適度な運動や足のむくみを取ったり体の管理をきちんとしているのも美脚を維持できてい秘訣ではないでしょうか。
